こんにちは🌻
コペルプラスbyAIGRAN松山城北教室です😊
皆さんはケンケン遊びをしたことがありますか?
昔はよく遊ばれていた遊びの1つだったのですが最近ではあまり見かけなくなってきているように感じます。
ケンケンが上手になると、足腰の筋力が鍛えられ、体幹も安定します。またケンケンはリズムに合わせて身体を動かす運動の為、リズム感も鍛えられます。
松山城北教室ではケンケンを取り入れた運動課題も実施しております。
リズムよく跳べるお友達も、頑張って練習中のお友だちも、「ケンケンパ」に合わせて楽しく体を動かすことが出来ています。
ケンケンが苦手なお子さまには・・・
まず、片足立ちの練習から始めましょう。
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