今月の粗大運動は「鉄棒」

 こんにちは🌸

コペルプラスbyAIGRAN松山城北教室です😊

松山城北教室の今月の粗大運動は「鉄棒」です。

鉄棒は全身運動を経験できる重要な遊びの１つです。

立つ、回る、ぶら下がる、跳ぶ、登る、下りるなどの様々な体の動きを経験しながら腕・肩・背中などの筋肉の発達や、平衡感覚などの向上効果が期待できます。

初めは、「ぶら下がり」「豚の丸焼き」「ツバメ」などの簡単なものから始め、上手にできた喜びや達成感を味わいながら自信へと繋げていけると良いですね。

松山城北教室のお友だちも、鉄棒にぶら下がりながら１０秒、１５秒・・・とタイムを伸ばしていくことを楽しんだり、前回りや足抜き回りが上手に出来るようになったことを嬉しそうに披露してくれています。

毎月異なった課題・教材で楽しく運動遊びが出来ます。

是非１度遊びに来てください！！

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